有时候我们不小心遗忘了QQ账号的密码，或是账号被盗用了，这时候就需要做一些操作来快速恢复QQ账号的使用权限。下面将为大家介绍几种快速恢复QQ账号的方法。
找回QQ密码
通过QQ邮箱找回密码
如果你曾经在绑定QQ邮箱的时候设置了不备份的话，恭喜你，你可以使用QQ邮箱找回密码这个方法。只需打开QQ邮箱登录页面，在密码框下找到“忘记密码”链接，点击进去就能按照系统的引导找回丢失的QQ密码。
通过手机找回密码
如果你的手机号码与你的QQ绑定，那么你可以通过手机找回密码。只需在登录页面找到“忘记密码”链接，选择手机号码验证，系统会发送验证码到你绑定的手机号码，输入正确的验证码后，就可以重新设置新的QQ密码。
通过身份证找回密码
如果你绑定了身份证，并且记得自己的身份证号码，那么你也可以通过身份证找回密码。选择“忘记密码”链接，选择身份证验证，输入正确的身份证号码，系统会自动验证你的身份信息，然后你就可以重新设置新的QQ密码。
申诉被盗号
联系QQ客服
如果你的QQ账号被盗用了，第一步是尽快联系QQ客服。打开QQ官方网站，找到在线客服或是客服电话，向他们说明情况，提供相关的身份信息，他们会帮助你进行账号的申诉和恢复。
填写账号申诉表
在联系QQ客服之后，他们可能会要求你填写账号申诉表。填写申诉表时，要提供尽可能多的信息，比如账号绑定的手机号码、备用邮箱、绑定的身份证信息等等。这些信息有助于客服人员对你的账号进行核实和判断，提高账号恢复的成功率。
保护账号安全
为了避免账号再次被盗用，我们需要加强账号的安全保护。首先，要定期更换密码，并保证密码的强度，不要使用简单的密码；其次，要开启双重认证功能，绑定手机号码或是邮箱，通过手机或是邮箱进行验证才能登录QQ账号；最后，不要随意泄露个人信息，特别是账号和密码，避免被不法分子利用。
总结
当我们遗忘了QQ密码或者账号被盗用时，我们可以通过QQ邮箱、手机、身份证等方式找回密码，或是联系QQ客服填写账号申诉表申请恢复。在账号恢复后，我们还要加强账号的安全保护，避免再次被盗用。保护好自己的QQ账号不仅是保护自己的个人信息，还可以保护受到盗用账号滋扰的其他人。